MEDITASI MENDALAM VS MEDITASI MELUAS
Banyak guru kesadaran yang aktif di media sosial mengajarkan dan membagikan metode mindfulness dan vipassana bhavana. Metode ini melibatkan kesadaran dalam gerak dan meditasi diam, serta menciptakan suasana rileks yang membantu meluaskan kesadaran.
Di sisi lain, para praktisi supranatural, dukun, alkemis, okultis, dan esoteris lebih sering menggunakan metode konsentrasi dalam praktik mereka.
Jika kesadaran hanya dicapai melalui jalan meluaskan kesadaran, kelemahannya adalah metode ini tidak mampu menyapu emosi sampai ke akarnya. Teknik ini hanya memungkinkan pengamatan pada aspek fisik yang kasar.
Sebaliknya, para pakar esoterisme yang mahir dalam meditasi dan konsentrasi sering kali terjebak dalam pencarian siddhi, karomah, atau kekuatan ajaib. Mereka cenderung tidak melanjutkan ke tahap meditasi yang meluaskan kesadaran.
Akibatnya, mereka hanya mendapatkan sebagian dari manfaat meditasi tanpa mengalami kesadaran yang meluas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar