MANFAAT BHRAMARA MUDRA
Setiap hari 10 Menit
Ada banyak jenis alergi. Alergi kulit, alergi terhadap makanan apa pun, alergi terhadap matahari, hujan, wewangian, parfum, sabun, dll. Untuk menghilangkan masalah tersebut, Anda harus berlatih Bhramara Mudra setiap hari. Praktek terus menerus dari mudra ini juga menghilangkan alergi kronis.
Jion ibu jari dan tengah
jari
Temukan 7pranayama
Jari telunjuk di pangkal ibu jari
Terus rentangkan jari kelingking dan jari manis
Klik link ini untuk masuk saluran watsap saya
https://whatsapp.com/channel/0029VaGFsan1t90VmbDjNC3L
Tidak ada komentar:
Posting Komentar